มากกว่า>>คำแนะนำโพสต์บล็อก Essence
มากกว่า>>ผู้เชี่ยวชาญยอดนิยม

Bei Dou God Boxing

สนาม: จีน Chongyang Net

บทนำ:เมื่อถามว่าเป็นห่วงกับการเลือกตั้งในอนาคตหรือไม่ นายศุภชัยกล่าวว่า ส่วนตัวสงสัยในเรื่องของการแบ่งเขตเลือกตั้งที่อาจจะเอื้อประโยชน์ให้บางพรรคการเมือง เช่น การแยกฐานเสียงของพรรคเก่า แล้วรวมพื้นที่ ให้พรรคใหม่ได้คะแนนเป็นกอบเป็นกำ เรื่องแบบนี้อาจก่อให้เกิดปัญหาตามมาในอนาคต...

ฮัน โชฮัว

สนาม: สารานุกรมเชิงโต้ตอบ

บทนำ: สนามม้าฝรั่งจ่อหยุดแข่งขัน อ้างถูกสรรพากรทวงภาษีแวต 1878 ล้านบาท กระทบภาษีเงินได้นิติบุคคลอีก จ่อ 4 พยเป็นนัดสุดท้าย เจ้าของคอกม้าเตรียมล่าชื่อคัดค้านแผนสไตรค์ มีรายงานแจ้งว่า คณะกรรมการบริหารสมาคมราชกรีฑาสโมสร (สนามม้าฝรั่ง) ได้ออกประกาศฉบับที่ 010/2561-2562 เรื่องยุติการแข่งม้าเป็นการชั่วคราว เผยแพร่ให้สมาชิกได้รับทราบ โดยเนื้อหาระบุเหตุผลสำคัญว่า กรมสรรพากรได้เข้ามาตรวจสอบเอกสารทางบัญชี และได้แจ้งว่าการจัดการแข่งม้าของสมาคมปฏิบัติไม่ถูกต้องตามประมวลรัษฎากร จึงเรียกเก็บภาษีมูลค่าเพิ่ม (แวต) ตั้งแต่ปี 2560 เป็นต้นไป ซึ่งภาษีแวตในปี 2560 เท่ากับ 1878 ล้านบาท หากสมาคมจ่ายภาษีจำนวนนี้ให้กรมสรรพากรในวันที่ 30 กย2561 กรมจะรับคำร้องของสมาคมเพื่อพิจารณายกเว้นเบี้ยปรับ และเงินเพิ่มสำหรับปี 2560 ประกาศดังกล่าวยังระบุว่า การจัดแข่งขันที่ผ่านมาเป็นการจัดในนามองค์กรสาธารณกุศล ซึ่งองค์กรเหล่านั้นเป็นผู้ขอยกเว้นภาษีมูลค่าเพิ่ม แต่เมื่อวันที่ 14 สค กรมสรรพากรได้ออกหนังสือเวียนเรื่อง ซ้อมความเข้าใจเกี่ยวกับภาษีเงินได้นิติบุคคล และภาษีมูลค่าเพิ่มกรณีรายได้จากการจัดแข่งม้า เพื่อใช้เป็นแนวปฏิบัติในกรมสรรพากร มีการตีความการจัดเก็บภาษีแวตใหม่ ทำให้สมาคมต้องรับภาระภาษีมูลค่าเพิ่มอีกปีละประมาณ 20 ล้านบาท มีรายงานแจ้งอีกว่า รายรับจากการแข่งม้าตลอดปีเฉลี่ยประมาณปีละ 1,000 ล้านบาท หากการจัดแข่งขันไม่สามารถยกเว้นภาษีแวตได้ ก็ต้องลงรายรับดังกล่าวเป็นรายได้สมาคม ทำให้สมาคมต้องชำระภาษีแวตพร้อมกับภาษีเงินได้นิติบุคคลเพิ่มขึ้นอีกประมาณ 20 ล้านต่อปี หรือ 2% ของรายรับการแข่งม้าก่อนหักรายจ่าย หากรวมกันแล้ว สมาคมต้องจ่ายภาษีรวมกว่า 40 ล้านบาทต่อปี และเมื่อรวมกับยอดขาดทุนเฉลี่ย จากการแข่งม้าอีกประมาณปีละ 10 ล้านบาท สมาคมต้องขาดทุนจากการแข่งม้าปีละกว่า 50 ล้านบาท ทั้งนี้ คณะกรรมการอำนวยการทั่วไปของสมาคม ได้ลงมติเสียงส่วนใหญ่ไปเมื่อวันที่ 12 กย2561 ดังนี้ 1ให้จ่ายภาษีมูลค่าเพิ่ม 1878 ล้านบาทให้กรมสรรพากรตามเวลาที่กำหนด 2ให้ยุติแข่งม้าเป็นการชั่วคราวจนกว่าโครงสร้างภาษีทั้งหมดที่เกี่ยวกับการจัดแข่งม้าได้รับการพิจารณาแก้ไข หรือเปลี่ยนไปในทิศทางที่เอื้อต่อสมาคม จัดแข่งม้าโดยไม่มีผลขาดทุน ทางสมาคมจึงจะพิจารณาแข่งม้าต่อไป และ 3เพื่อให้คณะกรรมการอำนวยการแข่งม้าได้มีเวลาเตรียมการและแจ้งให้ผู้เกี่ยวข้องกับการแข่งม้าทั้งหมดทุกภาคส่วนให้ทราบถึงมตินี้ โดยจะมีการแข่งขันม้าต่อไปอีก 3 ครั้ง ซึ่งครั้งสุดท้ายจะเป็นวันอาทิตย์ที่ 4 พยนี้ และ 4เนื่องจากสมาคมต้องแบกรับภาษีแวต และภาษีเงินได้เป็นการเพิ่มเติมจากภาษีต่างๆ จากการแข่งม้า และปัจจุบันยังประสบภาวะขาดทุนมาโดยตลอด จึงเป็นเหตุผลนำไปสู่การตัดสินใจหยุดการแข่งม้าชั่วคราว จนกว่าโครงสร้างภาษีดังกล่าวจะได้รับการปรับปรุงแก้ไข ซึ่งคณะกรรมการอำนวยการยืนยันว่า ผลประโยชน์ สิทธิ และทรัพย์สินของสมาคม รวมถึงสมาชิกเป็นสิ่งที่สำคัญสูงสุด จึงตัดสินใจยุติการแข่งม้าเป็นการชั่วคราว เพื่อป้องกันการขาดทุนเพิ่มขึ้นจำนวนมาก ทั้งนี้ ราชกรีฑาสโมสรจะจัดการแข่งขันม้าทุกวันอาทิตย์เว้นอาทิตย์ (2 วัน) โดยจะสลับกับราชตฤณมัยสมาคมฯ (สนามม้านางเลิ้ง) แต่หลังจากราชตฤณมัยสมาคมฯ ได้ส่งมอบพื้นที่สนามม้านางเลิ้งคืนให้สำนักงานทรัพย์สินส่วนพระมหากษัตริย์หลังหมดสัญญาไปแล้วเมื่อวันที่ 4 ตค โดยจัดแข่งขันม้านัดสุดท้ายเมื่อวันที่ 16 กย ก็เหลือเพียงการแข่งม้าที่สนามม้าฝรั่งในเขตพื้นที่ กทม 2 วันต่อ 1 เดือน ซึ่งหากมีการหยุดแข่งขันในวันที่ 4 พย เป็นการชั่วคราว ก็จะไม่มีการแข่งขันม้าใน กทมในช่วงวันหยุดอีกเลย มีรายงานอีกว่า คณะกรรมการบอร์ดสนามม้าราชกรีฑาเตรียมนัดประชุมด่วนกันในเวลา 2000 นของวันที่ 18 ตคอีกครั้ง ขณะที่นายสุเนตร บุรกสิกร เจ้าของคอกม้านพเก้าระบุว่า เมื่อวันที่ 14 ตค เจ้าของคอกม้าและผู้เกี่ยวข้องกว่า 400 คน ได้นัดหารือกันเบื้องต้น พร้อมทั้งเตรียมล่ารายชื่อคัดค้านกรณีการหยุดแข่งขัน เช่นเดียวกับจังหวัดเชียงใหม่และอุดรธานีที่มีสนามม้าแข่งและได้รับผลกระทบเริ่มประชุมเคลื่อนไหวในลักษณะเดียวกัน

เครดิต ฟรี กด รับ เอง 1881️⃣M98
d5h | <动态当天时间> | อ่าน(448) | แสดงความคิดเห็น(203)
เทศกาลดี ประเพณีเด่น เป็นเอกลักษณ์【อ่านข้อความเต็ม】
hzv | <动态当天时间> | อ่าน(333) | แสดงความคิดเห็น(643)
ดังนั้นด้วยความรู้สึกดีๆ การคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ อันยังคงปรากฏให้เห็นได้โดยสายตา ด้วย พระบารมี ของล้นเกล้าฯ พระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 นี่เอง ที่คงต้องนำมาแปรสภาพให้กลายเป็น ดวงดาว อันส่องสว่างและสาดแสงไปทั่วทั้งสังคมไทย ให้กลายเป็น เครื่องนำทาง เป็น อุดมการณ์-อุดมคติ ของบรรดาพสกนิกรทั้งหลาย เพื่อที่จะช่วยประคับประคองนาวาแห่งรัฐ ให้แล่นไปสู่จุดหมายปลายทาง อันเป็นที่หวัง ที่ปรารถนา ของผู้คนทั้งหลาย ได้อย่างเป็นจริง เป็นจัง【อ่านข้อความเต็ม】
p4z | <动态当天时间> | อ่าน(425) | แสดงความคิดเห็น(812)
งานนี้ก็เร่งกู้ศรัทธากันโดยด่วน เพราะห้วงเวลานี้ รัฐบาลและตัวบิ๊กตู่เองไม่ควรมีเรื่องให้ประชาชนขุ่นข้องหมองใจแม้แต่น้อย และในทางกลับกัน ต้องเป็นห้วงเวลาที่มีแต่เรื่องดีๆ ที่ทิ้งไว้ให้ประชาชนจดจำ ก่อนถึงวันเข้าคูหากาบัตรเลือกตั้ง ที่จะถึงในไม่ช้านี้เอง!【อ่านข้อความเต็ม】
tbv | <动态当天时间> | อ่าน(683) | แสดงความคิดเห็น(500)
13 ตุลาคมที่เพิ่งผ่านมาวัน-สองวันนี้ โดยสีสัน บรรยากาศ อาจถือเป็นภาพสะท้อน ที่พอทำให้รู้สึกแช่มชื่นหัวใจขึ้นมาได้พอประมาณ ปานประดุจ พระบารมี ยังคงแผ่ไพศาล ปกป้อง คุ้มครอง ประเทศไทย สังคมไทย อย่างไม่มีวันผันแปร ตราบใดที่ผู้คนยังคงคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ ตราบนั้นล้นเกล้าฯ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ก็ยังคงสถิตอยู่ในใจไทยนิรันดร์【อ่านข้อความเต็ม】
l4j | <动态当天时间> | อ่าน(562) | แสดงความคิดเห็น(791)
จัดรถเมล์ฟรี 6 เส้นทางไปร่วมสวดมนต์ในพิธีมหามงคลบำเพ็ญพระราชกุศลฯ 15 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 08:50 น 【อ่านข้อความเต็ม】
bhr | 2021-09-18 | อ่าน(789) | แสดงความคิดเห็น(440)
เทศกาลดี ประเพณีเด่น เป็นเอกลักษณ์【อ่านข้อความเต็ม】
2nn | 2021-09-18 | อ่าน(548) | แสดงความคิดเห็น(996)
พ่อแม่สุดสลด รับศพลูกชาย นศปี 4 อุเทนถวาย ถูกยิงเป็นศพขณะช่วยแม่ขายราดหน้าย่านนวมินทร์ เผยเพื่อนลูกฟันธงมือปืนเป็นอริต่างสถาบัน พ่อขอให้เกิดเป็นครั้งสุดท้าย แก้แค้นกันไปมาไม่เกิดประโยชน์ ตำรวจขอเวลาอีก 2-3 วันมีความคืบหน้า ที่สถาบันนิติเวชวิทยา รพตำรวจ วันที่ 14 ตุลาคมนี้ นายนฤดม สุวรรณทัต อายุ 55 ปี นางเขมนิจ สุวรรณทัต อายุ 54 ปี ภรรยา พร้อมญาติ เดินทางมารับศพลูกชายคือนายกมลวิช สุวรรณทัต อายุ 24 ปี นักศึกษาชั้นปีที่ 4 คณะโลจิสติกส์ สถาบันเทคโนโลยีราชมงคลตะวันออก วิทยาเขตอุเทนถวาย ที่ถูกคนร้ายใช้อาวุธปืนยิง กระสุนเข้ากลางหลัง 4 นัด เสียชีวิต ขณะช่วยมารดาขายก๋วยเตี๋ยวราดหน้าที่ปากซอยนวมินทร์ 57 เมื่อคืนวันที่ 12 ตคที่ผ่านมา นางเขมนิจเปิดเผยว่า ลูกชายไม่เคยมีเรื่องขัดแย้งกับใคร และในวันเกิดเหตุหลังจากเลิกงานได้มาช่วยงานที่ร้านตามปกติ กระทั่งเวลาประมาณ 2130 น ขณะที่ให้ลูกไปยกถังน้ำห่างจากร้านไม่กี่เมตร เดินไปไม่ถึง 10 ก้าว คนร้ายที่จอดรถจักรยานยนต์รออยู่ ได้ปรี่เข้ามากระหน่ำยิงลูกชายทันทีก่อนหลบหนีไปอย่างรวดเร็ว โดยที่ไม่ทันได้สังเกต เพราะปกติแล้วก็จะมีแต่ลูกค้าที่เข้ามาสั่งอาหาร ซึ่งวันเกิดเหตุลูกชายสวมยูนิฟอร์มของสถานที่ทำงาน ไม่ใช่ชุดของสถาบันการศึกษาแต่อย่างใด หลังเกิดเหตุได้คุยกับเพื่อนลูกบ้าง ทุกคนยืนยันว่าคนร้ายเป็นคู่อริต่างสถาบัน แต่ครอบครัวเราอยู่กันแบบครอบครัวจริงๆ จะไปไหนมาไหนลูกจะบอกทุกครั้ง เมื่อกลับดึกก็ต้องโทรบอก ด้านนายนฤดม พ่อผู้เสียชีวิต กล่าวว่า ไม่เคยทราบว่าลูกมีปัญหากับใครมาก่อนหรือเปล่า แต่เมื่อกลางปีที่แล้ว ขณะที่ร้านเก่าขายอยู่ที่ลาดพร้าว ได้มีคนขี่จักรยานยนต์มาวนเวียนที่หน้าบ้านหลายครั้ง ลูกชายก็สังเกตเห็น เกรงว่าจะไม่ได้รับความปลอดภัย จึงขอย้ายไปพักที่บ้านเพื่อน กระทั่งเพิ่งมาเซ้งร้านที่นี้ได้เพียง 2 เดือน ลูกชายได้โพสต์เฟซบุ๊กย้ายร้านใหม่ให้เพื่อนทราบว่า เราพร้อมขาย คุณพร้อมกินหรือยัง ซึ่งเป็นการโพสต์ชวนเพื่อนที่รู้จักมากินที่ร้าน คาดว่าคนร้ายที่ตามสืบหาตัวลูกชายคงทราบพิกัดแล้วตามมาก่อเหตุ นายนฤดมกล่าวว่า อยากให้เหตุการณ์แบบนี้เกิดเป็นครั้งสุดท้าย ไม่มีประโยชน์ที่แก้แค้นกันไปมา อยากให้ตำรวจจับตัวคนร้ายให้ได้โดยเร็ว ลูกจะได้ไปแบบสบายใจไม่ต้องกังวล ส่วนศพลูกชายจะนำไปบำเพ็ญกุศลสวดพระอภิธรรมเป็นเวลา 3 วันที่วัดสาคร (สุ่น) ประชาสรรค์ แล้วจะฌาปนกิจในวันพุธที่ 17 ตคนี้ ด้าน พลตทสุทธิพงษ์ วงษ์ปิ่น รักษาราชการแทนผู้บัญชาการตำรวจนครบาล (รรทผบชน) เปิดเผยถึงความคืบหน้าของคดีว่า ได้สั่งกำชับ พตอคัชชา ธาตุศาสตร์ รรทรอง ผบชน ให้ตั้งประเด็นการก่อเหตุในทุกประเด็นที่เกี่ยวข้องกับผู้ตาย อาทิ ความขัดแย้งระหว่างสถาบัน และเรื่องส่วนตัวของผู้ตาย ตลอดจนพฤติกรรมของผู้ตายขณะช่วยมารดาทำงาน ว่าสวมใส่เสื้อบ่งบอกสถาบันหรือไม่ เนื่องจากระยะทางที่เกิดเหตุกับสถาบันการศึกษาไม่ได้อยู่ในละแวกใกล้เคียง ยอมรับว่าภาพวงจรปิดขณะเกิดเหตุมีข้อมูลน้อยมาก จึงสั่งให้ตำรวจฝ่ายสืบสวน สนลาดพร้าว ลงพื้นที่แกะรอยภาพวงจรปิดในจุดที่คนร้ายหลบหนี และสืบหาข้อมูลกับบุคคลใกล้ชิดและเพื่อนสนิทของผู้เสียชีวิต เนื่องจากอาจมีบางเรื่องที่ผู้เสียชีวิตไม่ได้เล่าให้ผู้ปกครองฟัง ส่วน พลตตธีระพงษ์ วงศ์รัฐพิทักษ์ ผู้บังคับการตำรวจนครบาล 4 กล่าวว่า จากผลการพิสูจน์ชนิดกระสุนปืนที่ใช้ยิงนายกมลวิช คาดว่าปืนที่ใช้เป็นอาวุธสังหารนั้นเป็นชนิดลูกโม่ ส่วนการติดตามตัวคนร้าย ขณะนี้ประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ ตรวจสอบแล้วคาดว่าผู้ก่อเหตุไม่ใช่มือปืนรับจ้าง สำหรับรายละเอียดเรื่องปมสังหารยังไม่ขอเปิดเผย เนื่องจากยังอยู่ในขั้นตอนทางคดี และเมื่อได้สอบปากคำพ่อแม่ของผู้ตาย ทราบว่าตลอดระยะเวลา 2-3 ปีที่ผ่านมา นายกมลวิชเป็นเด็กดีช่วยครอบครัวทำมาหากิน ไม่มีประวัติการก่อเรื่องใดๆ โดยคาดว่าภายใน 2-3 วันนี้จะมีความคืบหน้า【อ่านข้อความเต็ม】
br3 | 2021-09-18 | อ่าน(418) | แสดงความคิดเห็น(593)
ในส่วนของกิน ก็มีทีเด็ดไม่แพ้กัน โดยเฉพาะ จิ้งหรีดทอดสมุนไพรน้องนตร คือของดีที่ของแนะนำให้คุณได้ลองชิม หากคุณได้แวะมาที่หมู่บ้านคลองน้ำเขียว เพราะทำมาจากจิ้งหรีดสดใหม่ เนื้อแน่น ไข่เยอะ ทอดด้วยสมุนไพรภูมิปัญญาชาวบ้านจึงให้ความอร่อยกลมกล่อมทุกคำ หรือหากชอบขนม ก็อย่างลืมผลิตภัณฑ์ขนมและคุกกี้ของ สมบูรณ์เบเกอรี่ ที่เป็นสูตรเฉพาะของทางร้าน โดยเมื่อไปถึงที่ร้านคุณยังจะได้พบกับขนมไทยอื่น ๆ เช่น ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง ขนมชั้น ตะโก้ ให้คุณได้ลิ้มลองและซื้อติดไม้ติดมือกลับบ้านอีกด้วยนะ 【อ่านข้อความเต็ม】
nvh | 2021-09-18 | อ่าน(438) | แสดงความคิดเห็น(872)
ดังนั้นด้วยความรู้สึกดีๆ การคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ อันยังคงปรากฏให้เห็นได้โดยสายตา ด้วย พระบารมี ของล้นเกล้าฯ พระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 นี่เอง ที่คงต้องนำมาแปรสภาพให้กลายเป็น ดวงดาว อันส่องสว่างและสาดแสงไปทั่วทั้งสังคมไทย ให้กลายเป็น เครื่องนำทาง เป็น อุดมการณ์-อุดมคติ ของบรรดาพสกนิกรทั้งหลาย เพื่อที่จะช่วยประคับประคองนาวาแห่งรัฐ ให้แล่นไปสู่จุดหมายปลายทาง อันเป็นที่หวัง ที่ปรารถนา ของผู้คนทั้งหลาย ได้อย่างเป็นจริง เป็นจัง【อ่านข้อความเต็ม】
j3h | 2021-09-17 | อ่าน(391) | แสดงความคิดเห็น(555)
ช้างศึก เฉือน ตรินิแดดฯ แมทช์อำลาทีมชาติของสินทวีชัย 14 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 20:03 น 【อ่านข้อความเต็ม】
ddv | 2021-09-17 | อ่าน(611) | แสดงความคิดเห็น(347)
กินเจ ได้บุญ ได้สุขภาพ เมื่อเร็วๆ นี้ ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ เครือข่ายลดบริโภคเค็ม ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) แถลงข่าว เจนี้ ลดเค็ม ได้บุญ ได้สุขภาพ โดย ผศนพสุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ สาขาวิชาโรคไต โรงพยาบาลรามาธิบดีและประธานเครือข่ายลดบริโภคเค็ม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) กล่าวว่า จากการสำรวจพฤติกรรมผู้บริโภคในช่วงเทศกาลกินเจของศูนย์วิจัยกสิกรไทยในปี 2561 พบว่า กลุ่มวัยทำงานเป็นกลุ่มเป้าหมายหลักที่จะกินเจ ทำให้พฤติกรรมการบริโภคอาหารเจมาจากการซื้อจากร้านอาหารเพื่อความสะดวก โดยการตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเจจะพิจารณาจากรสชาติและภาพลักษณ์ของอาหารเป็นอันดับแรกผศนพสุรศักดิ์กล่าวว่า เครือข่ายลดบริโภคเค็มจึงทำการสุ่มตัวอย่างอาหารเจ 13 เมนูยอดนิยมบนถนนสายเศรษฐกิจ 3 แหล่งใน กทม ได้แก่ เยาวราช อตก และตลาดยิ่งเจริญ โดยใช้เครื่องวัดความเค็ม ตรวจสอบปริมาณโซเดียมในอาหาร ประกอบด้วย แกงเขียวหวาน แกงกะทิ จับฉ่าย พะโล้ ผัดกะเพรา แกงส้ม ผัดผัก ต้มจืด ต้มกะหล่ำปลี ขนมจีนน้ำยากะทิ ลาบเห็ด กระเพาะปลา และผัดขิง พบว่าทุกเมนูมีปริมาณโซเดียมเกินความจำเป็นที่ร่างกายควรได้รับ โดยในแต่ละมื้อไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 600 มิลลิกรัม ซึ่งเมนูที่มีโซเดียมสูงสุดคือ พะโล้ มีปริมาณโซเดียมเฉลี่ย 1,09244 มิลลิกรัม/200 กรัม ซึ่งมากกว่าปริมาณที่ควรบริโภคต่อมื้อเกือบ 2 เท่า ตามด้วยอันดับ 2 ต้มจับฉ่าย (1,05511 มิลลิกรัม/200 กรัม) และอันดับ 3 ขนมจีนน้ำยากะทิ (1,03733 มิลลิกรัม/200 กรัม) นอกจากนี้ยังพบอาหารเจจำพวกผักดอง เกี้ยมไฉ่ กานาฉ่าย จับฉ่าย เป็นอาหารที่ใช้เกลือมาก ซึ่งผักที่เคี้ยวหรือดองเป็นเวลานานจะได้คุณค่าทางอาหารที่น้อยลง รวมถึงอาหารแปรรูป เช่น โปรตีนเกษตร เนื้อสัตว์เจจะมีการเติมรสเค็มเพื่อทำให้รสชาติใกล้เคียงของจริงมากที่สุด ปัจจุบันคนไทยกินเค็มเกินปริมาณที่ร่างกายควรได้รับถึง 2 เท่า โดยพบว่าปริมาณโซเดียมที่คนไทยกินเฉลี่ย 4,35169 มิลลิกรัมต่อวัน ขณะที่ปริมาณโซเดียมไม่ควรเกิน 2,000 มิลลิกรัม/วัน ในแต่ละปีจึงมีผู้ป่วยถึง 2 ล้านคนที่เกิดจากพฤติกรรมกินเค็ม เครือข่ายลดบริโภคเค็มและสสสจึงอยากชวนคนไทยในช่วงเทศกาลกินเจนอกจากถือศีลละเว้นการบริโภคเนื้อสัตว์แล้ว อยากชวนให้ร่างกายได้พักไตด้วยการลดเค็มในเมนูเจ ซึ่งมี 3 วิธีในการกินเจให้ได้สุขภาพดีคือ 1เลือกทานผักสด ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า โดยต้องล้างผักให้สะอาด 2ลดเค็ม เลี่ยงอาหารแปรรูปหรือการทานน้ำซุปเพราะมีเกลือสูง 3หลีกเลี่ยงของมันของทอดและลดแป้ง หลายคนกินเจแล้วน้ำหนักเพิ่ม เพราะในเมนูเจมีแป้งสูง จึงควรชดเชยด้วยน้ำเต้าหู้หรือธัญพืช ซึ่งจะช่วยต้านอนุมูลอิสระมากกว่าการเติมแป้ง ส่วนผู้ป่วยเบาหวานควรลดปริมาณข้าวให้น้อยลง ผศนพสุรศักดิ์กล่าว นอกจากนี้ ในงานแถลงข่าว นายยิ่งศักดิ์ จงเลิศเจษฎาวงศ์ ประธานสถานศึกษาวิทยาลัยเทคโนโลยีธุรกิจการอาหารไทยและนานาชาติ ได้สาธิตการทำอาหารเจ อร่อยได้ ไม่ต้องเค็ม ในเมนู หูฉลามเจ พร้อมกับข้อแนะนำการปรุงอาหารเจให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ【อ่านข้อความเต็ม】
3ht | 2021-09-17 | อ่าน(501) | แสดงความคิดเห็น(887)
14 ตค 61 - ที่โรงเรียน เตรียมอุดมศึกษาพัฒนาการปราณบุรี นายอภิสิทธิ์ เวชชาชีวะ อดีตนายกรัฐมนตรีและรักษาการหัวหน้าพรรคประชาธิปัตย์ เดินทางมาพบประชาชนในเขตพื้นที่หัวหิน-ปราณบุรี เพื่อหาคะแนนสนับสนุนในการเลือกตั้งหัวหน้าพรรคประชาธิปัตย์【อ่านข้อความเต็ม】
hn3 | 2021-09-17 | อ่าน(800) | แสดงความคิดเห็น(295)
เผย บิ๊กตู่ เป็นแอดมินเองสื่อสาร 4 ช่องทางตรงประชาชน 15 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 08:14 น 【อ่านข้อความเต็ม】
lpt | 2021-09-16 | อ่าน(509) | แสดงความคิดเห็น(448)
14 ตค 61 - ผู้สื่อข่าวรายงานว่าที่บ้านเลขที่ 32 หมู่ที่ 13 ตำบลนาท่ามเหนือ อำเภอเมือง จัังหวัดตรัง ซึ่งเป็นบ้านของนางปรียา ชูอินทร์ อายุ 48 ปี มีเพื่อนบ้านมาดูงูตัวยาวใหญ่เกือบ 2 เมตร ซึ่งเข้ามาซ่อนตัวอยู่ในห้องนอนของนางปรียาตั้งแต่ช่วงเช้าที่ผ่านมา หลังจากนางปรียากลับจากกรีดยางพาราและเปิดประตูบ้านเอาไว้ ปรากฏว่างูตัวนี้เลื้อยวนรอบบ้าน ก่อนเลื้อยเข้าทางประตูหน้าบ้านและถูกสุนัขขี้เรื้อนสีเทาดำที่เลี้ยงไว้กัดจนได้รับบาดเจ็บ【อ่านข้อความเต็ม】
f3d | 2021-09-16 | อ่าน(295) | แสดงความคิดเห็น(853)
อันวาร์ คัมแบ็ก ชนะเลือกตั้งซ่อม สส รอเสียบเก้าอี้นายกฯ 14 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 16:25 น อันวาร์ อิบราฮิม อดีตผู้นำฝ่ายค้านมาเลเซีย ชนะการเลือกตั้งซ่อม สสพอร์ตดิกสันเมื่อวันเสาร์ด้วยคะแนนถล่มทลาย รอเสียบเก้าอี้นายกฯ ของมหาเธร์ โมฮัมหมัด ภายใน 2 ปี ส่วนอดีตลูกน้องตัวการทำให้เขาติดคุกฐานร่วมเพศทางทวารหนักลงแข่งด้วย แต่ได้คะแนนแค่ 82 คะแนน【อ่านข้อความเต็ม】
5 หน้า

ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2021-09-19

แจก โบนัส ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก1️⃣LOOK618| เว็บ ตรง ไม่ ผ่าน เอเย่นต์ 2021 1️⃣2021| uf9ba1️⃣LOOK618| vegus888 ฟรี เครดิต1️⃣LOOK618| www joker168 net1️⃣LOOK618| slot joker 891️⃣LOOK618| มาเฟีย 16681️⃣M98| ufabetcasino 1️⃣2021| สล็อต อัน ไหน แตก ดี1️⃣LOOK618| slotxo 35 1️⃣2021| วิธี เดิน เงิน1️⃣M98| slot joker689 1️⃣2021| ufa win9991️⃣LOOK618| sa เกม 881️⃣M98| เว็บ ak47bet1️⃣M98| สมัคร เล่น บา ค่า ร่า w881️⃣LOOK618| เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง กด ไล ค์ กด แชร์1️⃣LOOK618| สล็อต wallet เครดิต ฟรี1️⃣LOOK618| แจก โบนัส ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก1️⃣LOOK618| slot168 vip 1️⃣2021| สล็อต pg ฟรี1️⃣LOOK618| royal online v2 line 1️⃣2021| live22 โปร 501️⃣LOOK618| ทดลอง เล่น สล็อต ทุก เกม1️⃣M98| เครดิต ฟรี วัน เกิด ไม่มี เงื่อนไข 2021 1️⃣2021| royal online 7771️⃣LOOK618| joker29 auto1️⃣M98| รับ เครดิต ฟรี 50 บาท1️⃣M98| สมัคร joker98th1️⃣LOOK618| สล็อต pussy 8881️⃣M98| เกม สล็อต ทดลอง เล่น ฟรี1️⃣LOOK618| live222th1️⃣LOOK618| รับ เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก เงิน 20201️⃣M98| ไม่ ต้อง ฝาก1️⃣M98| สล็อต เครดิต ฟรี ยืนยัน ตัว ตน 1️⃣2021| max slot vip1️⃣LOOK618| 7777slot 1️⃣2021| บา คา ร่า ขั้น ต่ำ 3 บาท1️⃣M98| pg ไม่มี ขั้น ต่ํา1️⃣LOOK618| สล็อต โอน ผ่าน วอ เลท เครดิต ฟรี1️⃣M98| slot เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ก่อน 1️⃣2021| ้ holiday palace 1️⃣2021| live22 แตก ง่าย1️⃣LOOK618| slot 99 รับ 3001️⃣LOOK618| แจก เครดิต ฟรี 20201️⃣M98| สล็อต xo2341️⃣LOOK618| แจก เครดิต ฟรี 300 ไม่ ต้อง ฝาก 2021 แค่ สมัคร1️⃣LOOK618| สมัคร sbobet คา สิ โน1️⃣M98| บา คา ร่า เซ็กซี่ 99 1️⃣2021| pg ไม่มี ขั้น ต่ํา1️⃣LOOK618| ทดลอง เล่น roma ฟรี 1️⃣2021| ฝาก 29 รับ 100 ล่าสุด1️⃣M98| tss911 คา สิ โน1️⃣M98| ibbet168 joker1️⃣LOOK618| 989 gclub 1️⃣2021| pg slot logo png1️⃣M98| เข้า สู่ ระบบ 9181️⃣LOOK618| บา คา ร่า ที่ ได้ เงิน จริง1️⃣M98| เว็บ ฝาก 1 บาท1️⃣LOOK618| ค่าย สล็อต แตก ง่าย 2021 1️⃣2021| slot35 ฝาก 10 รับ 100 1️⃣2021| red slotxo 1️⃣2021| slot9991️⃣M98| โจ๊ก เกอร์ สล็อต 1231️⃣M98| ufabet ยู ส เก่า แลก เครดิต ฟรี1️⃣LOOK618| slotxo 2pigs1️⃣LOOK618| สล็อต 8899z1️⃣M98| xo slot ทดลอง เล่น 1️⃣2021| ambbo2 168ufa168 เครดิต ฟรี1️⃣M98| live22easy ฝาก 10 รับ 100 1️⃣2021| บา คา ร่า สมัคร ได้ เงิน ฟรี 1️⃣2021| มาเฟีย 688 1️⃣2021| joker เครดิต ฟรี 50 ไม่ ต้อง แชร์1️⃣LOOK618| สล็อต ถอน ผ่าน วอ เลท1️⃣LOOK618| gclub apk1️⃣M98| ทดลอง เล่น slotxo roma1️⃣M98| สล็อต ออนไลน์ ใหม่ ๆ1️⃣M98| ufa365 คา สิ โน1️⃣M98| wm บา คา ร่า ออนไลน์1️⃣M98| สล็อต mg1️⃣LOOK618| เว็บ ไพ่ บา คา ร่า 1️⃣2021| m98vip1️⃣LOOK618| สล็อต joker วอ เลท 1️⃣2021| เว็บ สล็อต ฟรี เครดิต ไม่ ต้อง ฝาก1️⃣LOOK618| pg เกม ใหม่1️⃣LOOK618| เข้า สู่ ระบบ pg slot1️⃣LOOK618| joker123 th 1️⃣2021| ufapmg881️⃣LOOK618| วิธี การ สมัคร เล่น บา คา ร่า1️⃣M98| kiss slot 8881️⃣M98| สมัคร ไพ่ ออนไลน์1️⃣LOOK618| บา คา ร่า mm881️⃣LOOK618| สล็อต ออนไลน์ เว็บ ตรง 1️⃣2021| เสือ มังกร บา คา ร่า1️⃣LOOK618|